Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2021
|
84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1107 kcal
|
Grasa: 40,80g | Prot: 82,66g | Carbh: 102,91g.
Desayuno: Селяночка Овсяные Хлопья, Сливочное Масло, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Almuerzo: Магнит Авокадо, Помидоры, Картофель Отварной, Куриные Котлеты на Пару, Постный Борщ. Cena: Магнит Яблоко, Первый Вкус Кефир 0,1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сахалин Рыба Камбала Дальневосточная Морская, Огурец (с Кожурой), Лук, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Творог 9%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Куриное Филе, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. más...
|
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Вера Ашихмина58
|