Diario de deusimarfilho, 20 may. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2021
90,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

2488 kcal Grasa: 108,41g | Prot: 137,29g | Carbh: 236,08g.   Desayuno: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Gomes da Costa Sardinhas em Óleo, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Peccin Trento Chocolate, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Carne de Porco Assada, Arroz Branco (Cozido). Cena: Panqueca de Carne Moída. Pasa Bocas / Otros: Sopa de Legumes com Carne, Kibon Picolé Leite Condensado, Panqueca de Carne Moída, Gravatá Pipoca. más...
398 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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