Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2021
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
977 kcal
|
Grasa: 41,78g | Prot: 78,62g | Carbh: 74,37g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 0,2%, Лакомо Сливки 10%. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), SPAR Филе Минтая под Овощным Маринадом, Гречка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Жареная Говядина (Только Постное), Лакомо Сливки 10%, Простоквашино Творог 0,2%, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Котлета Говяжья. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоки Семеренко , Семга Слабосоленая, Лакомо Сливки 10%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de werprettysix
|