Diario de Alexandr Shashkov, 20 may. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2021
92,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

2896 kcal Grasa: 96,88g | Prot: 225,14g | Carbh: 296,32g.   Desayuno: Голубика, Яблоки, Банан, Клубника, Плавленный Сыр, Modern Bakery Protein Bread. Almuerzo: Barebells Protein Bar Caramel Cashew, Energon Protein Bar Banana, Weider 32% Protein Bar, Домик в деревне Молоко 0,5%. Cena: Now Omega-3, Савушкин Продукт Старый Рецепт Огурец с Укропом 2%, Помидоры Черри, Курица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Помидоры Черри, Grow Food Королевские Креветки в Соусе Терияки . más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alexandr Shashkov


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.