Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2021
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1100 kcal
|
Grasa: 24,10g | Prot: 71,07g | Carbh: 151,91g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds) , Bakers Cream Crackers, Bakers Cream Crackers, Tuna, mayo, chilli and onion. Almuerzo: Oranges, Chicken and veg. Cena: California Rolls, Pick n Pay Salmon Fashion Sandwich, Pick n Pay Salmon Roses . más...
|
|
1852 kcal
|
Ejercicio:
HIIT - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Melea1988
|