Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2021
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
976 kcal
|
Grasa: 45,88g | Prot: 87,37g | Carbh: 50,73g.
Desayuno: Base Bar Бисквитное Печенье в Глазури, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Кофе (из Молотых Зерен), Правдинский Масло-Сыродельный Завод Сулугуни. Almuerzo: Bonfiture Фруктовый Десерт Манго-Чиа, Фрау Му Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Помидоры, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Cena: Зеленый Чай, Мираторг Колбаса Телячья, Замороженная Вишня, Нежинская Ряженка 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Сухие Семена Чиа, Polezzno Мука из Псиллиума. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Нектарин, Правдинский Масло-Сыродельный Завод Сулугуни. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|