Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2021
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1762 kcal
|
Grasa: 67,67g | Prot: 141,22g | Carbh: 153,39g.
Desayuno: SPAR Варенье по-Домашнему из Вишни, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яйцо, Карат Сыр Творожный "Виолетта" "Благородные Грибы". Almuerzo: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кокос, Говядина Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, BeFit Суп с Машем и Шпинатом. Cena: BeFit Суп с Машем и Шпинатом, Кавказский Долгожитель Айран. Pasa Bocas / Otros: Prime Kraft Протеин, Лента Молоко Ультрапастеризованное 1,5%. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Starting123
|