Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2021
|
49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1657 kcal
|
Grasa: 79,04g | Prot: 110,92g | Carbh: 134,57g.
Desayuno: Яблоко Зеленое, Помидоры, Куриная Печень, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Сливочное Масло, Брынза, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Гречка, Помидоры, Сливочное Масло, Скумбрия Отварная. Cena: Fish House Мясо Мидий в Рассоле, Грецкие Орехи, Коровка из Кореновки Мацони Термостатный 4%, Помидоры, Желтоперый Тунец, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, На здоровье Отруби Ржаные Хрустящие. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Данон Творог Мягкий 5%, Льняные Семена, Националь Кокосовая Стружка, Творог 5%, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de murellin
|