Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2021
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1329 kcal
|
Grasa: 49,04g | Prot: 77,99g | Carbh: 140,35g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Искренне Ваш Творог Зернёный со Сливками 5%, Alpro Миндальное Молоко, Viola Плавленый Сыр Четыре Сыра, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Жареное Яйцо, Капуста Тушеная без Масла, Каравай Хлебцы Ржано-Пшеничные. Cena: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками, Кинза, Пекинская Капуста, Редис, Просто Оливки Зеленые без Косточки, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Экзо Мороженое Манго-Малина. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de tehas827
|