Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2021
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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977 kcal
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Grasa: 17,84g | Prot: 50,81g | Carbh: 154,44g.
Desayuno: Jeruk, Kopi, Apel. Almuerzo: Ubi Jalar (Manis). Cena: Yellowfit Opor Ayam Opor Ayam with Ketupat Beras Merah, Lepet. Pasa Bocas / Otros: Delfi Black Thunder. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de riska15
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