Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2021
|
80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1324 kcal
|
Grasa: 33,63g | Prot: 86,96g | Carbh: 170,73g.
Desayuno: Кофе, Лазовское Молоко 1,5%, Манго, Сухие Семена Чиа, Лазовское Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Дыней. Almuerzo: Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Желтый Сладкий Перец, Шампиньоны, Куриные Грудки (Запеченые), Heinz Острый Кетчуп, Best Food Products Тортилья Пшеничная, Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника. Cena: Яблоко, Гринагро Сметана 10%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Куриные Грудки (Запеченые), Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Heinz Острый Кетчуп, Самбери Хлеб Ржано-Пшеничный Тостовый. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Сюша_94
|