Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2021
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2965 kcal
|
Grasa: 121,66g | Prot: 113,88g | Carbh: 284,69g.
Desayuno: Ламбер Сыр Тильзитер, Кофе, Яйцо, Parmalat Молоко 3,5%, Ого Отруби Пшеничные, RIOBA Сироп Миндальный, Nespresso Кофе в Капсулах, Олейна Подсолнечное Масло. Almuerzo: Uni-Eagle Соус Шрирача, Чим Чим Соус Сладкий Чили, Подсолнечное Масло, Белый Рис (Длиннозерный), Соевый Соус, Bornier Горчица Дижонская, Кабачок, Помидоры, Шампиньоны, Куриное Филе. Cena: Апельсин, Русское Море Крабовые Палочки, Волковская Пивоварня APA, Пикник Пикник Грецкий Орех, Merci Горький Шоколад с Соком Апельсина и Кусочками Миндаля, Heineken Мистер Лис, Cheese Gallery Маасдам. Pasa Bocas / Otros: Snickers Snickers с Лесным Орехом. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JooJyliaJoo
|