Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2021
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1887 kcal
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Grasa: 93,79g | Prot: 46,65g | Carbh: 216,57g.
Desayuno: Blueberries, Bisquick Complete Mix - Pancake & Waffle, Land O'Lakes Salted Butter, Jam Preserves, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Kraft Natural Finely Shredded Cheddar Jack Mexican Style Shredded Cheese, Mission Restaurant Style Tortilla Chips. Cena: New York The Original Garlic Breadsticks, Mashed Potato made with Milk, Fat, Egg and Cheese (from Dry), Sweet Cherries , Goya Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce, Earth Grown Chickenless Tenders , Heinz Tomato Ketchup. Pasa Bocas / Otros: Nabisco Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies, Nabisco Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies, Hershey's Special Dark Chocolate Chips. más...
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2686 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, pulling wagon with kids - 1 hora, Cocinar - 30 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 20 minutos, Yoga - 20 minutos, childcare, sitting - 2 horas, breastfeeding - 3 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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