Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2021
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1437 kcal
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Grasa: 39,79g | Prot: 145,57g | Carbh: 136,49g.
Almuerzo: Vapza Feijoada Cozida, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Cena: Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Valedourado Leite Desnatado, Growth Supplements 80% Whey Protein, Zona Cerealista Eritritol, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo. Pasa Bocas / Otros: Sadia Filé de Peito de Frango, Valedourado Leite Desnatado, Growth Supplements 80% Whey Protein, Trakinas Trakinas Morango, Maçã. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de GuilhermeBez
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