Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2021
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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696 kcal
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Grasa: 27,89g | Prot: 24,08g | Carbh: 93,07g.
Desayuno: Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar , Salada de Frutas, Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Pirão, Beterrabas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Perdigão Linguiça Suína, Feijão Preto Cozido. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite Desnatado, Morangos, Suflê de Legumes. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de rachelmazzaro
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