Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2021
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1406 kcal
|
Grasa: 51,86g | Prot: 50,90g | Carbh: 192,35g.
Desayuno: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Арахис, Granolife Гранола Клубника-Малина . Almuerzo: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Помидор Гриль, Баклажаны Гриль, Киноа (Вареный). Cena: Жареная Картошка. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли, Dr. Korner Хлебцы Медовые. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lenoka05
|