Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2021
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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813 kcal
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Grasa: 36,30g | Prot: 51,76g | Carbh: 71,01g.
Desayuno: Consum Yogur Natural, Uvas Pasas (sin Semillas), Pistachos, Kiwi, Consum Queso Burgos 0%. Almuerzo: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Bonarea Macarrones Boloñesa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Gambas Peladas Medianas, Espárragos. Cena: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Hacendado Tarta Bombón Blanco. Pasa Bocas / Otros: Pechuga de Pollo, Berenjena, Hacendado Pipas de Girasol Naturales, Arroz Blanco. más...
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1635 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 26 minutos, Aeróbic - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eve❤️❤️
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