Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2021
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1810 kcal
|
Grasa: 81,39g | Prot: 82,64g | Carbh: 197,38g.
Desayuno: Конфета, Щедрые Хлебец, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Смак Зерновой Хлеб Грация, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свиные Ребрышки. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Булгур с Овощами, Vici Порции Филе Хека в Панировке. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Финик, Пуэр, Нектарин, Coffee Like Флет Уайт, Сироп, Грецкие Орехи. más...
|
|
1702 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mig2508
|