Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2021
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1732 kcal
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Grasa: 61,71g | Prot: 130,10g | Carbh: 168,32g.
Desayuno: Сыр Российский, Чай Несладкий, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Запеченная или Жаренная Рыба, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Капустный Салат, Окрошка на Кефире. Cena: Коровка из Кореновки Творог 5%. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de @Important_Mr
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