Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2021
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2511 kcal
|
Grasa: 110,25g | Prot: 250,88g | Carbh: 130,58g.
Desayuno: Binasport Изолят, Красные Помидоры, Агуша Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Вкусвилл Сосиски из Говядины по Стандарту, Вкусвилл Пирожное Веганское Марковное. Almuerzo: Минскхлебпром Хлеб Маг с Семечками, Сахалин Рыба Нерка Камчатская Холодного Копчения, Альметте Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Похлёбка Грибная . Merienda: Куриное Филе, Агуша Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Вкусвилл Салат с Тыквой и Рикоттой. Cena: Кабачок, Сибас. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|