Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2021
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1873 kcal
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Grasa: 75,79g | Prot: 98,13g | Carbh: 205,07g.
Desayuno: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Noisette, Coop Färskost Naturell, Nestlé Kvarg Lindahls, Bonne Maman Confiture de Framboises, Flocons d'avoine (40g), Noisette, Amandes, Raisins Secs, Pain Complet. Almuerzo: Pomme, Favor!T Basturökt Skinka, Mac & Cheese. Cena: Oeuf, Clémentines, Salade Verte, Houmous. Pasa Bocas / Otros: Double Bite Chocolate Crisp. más...
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1811 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Yoga Vinyasa - 1 hora y 9 minutos, Descansando - 14 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
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Peso Histórico de Pamplerose
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