Diario de Jan1977!, 19 may. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2021

84 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 15 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 mayo 2021:

1296 kcal

Grasa: 27,48g | Prot: 44,71g | Carbh: 186,34g. Desayuno: Prozis Zero Shake Vanilla Flavor, REWE Bio Haferdrink, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Almuerzo: REWE Kinderketchup, Basmati-Reis (Gekocht), McDonald's Chicken Nuggets. Cena: Dulano Kochschinken Gegart, Gebraten, Weight Watchers Brotaufstrich, REWE Vollkorn Kruste. Pasa Bocas / Otros: DM Bio Kichererbsen Chips, Erdbeeren, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). más...