Diario de Socha88, 21 ene. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2014
52 kg Disminuído hasta ahora: 15 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2014:
969 kcal Grasa: 23,96g | Prot: 50,03g | Carbh: 133,36g.   Desayuno: Lindt Chocolat Praline, Maltesers Maltesers, Kellogg's Spécial K Nature, Rians La Faisselle 0%, Nutella Nutella, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol. Almuerzo: Lindt Chocolat Praline, Weight Watchers Duelto Chocolat, Marque Repère Yaourt 0% Vanille, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Florette Laitue Iceberg, Bjorg Galettes de Maïs, Cora Brocolis Fleurette. Cena: Haribo World Mix, Pamplemousse, Chevrichou Fromage de Chèvre Frais, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Poivrons Verts, Florette Laitue Iceberg, Viande de Canard. Pasa Bocas / Otros: Baguette, Bjorg Galettes de Maïs, Clémentines. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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