Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2021
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1458 kcal
|
Grasa: 35,69g | Prot: 98,48g | Carbh: 181,03g.
Desayuno: Самокат Лимоны Дробленые с Имбирем и Медом, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Royal Forest Сироп Топинамбура, Творог (Обезжиренный), Омлет с Молоком, Natur Foods Бананы Вяленые. Almuerzo: Окей Манго, Теремок Сбитень Медовый, Ярмарка Нут Вареный. Cena: Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный, Простоквашино Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Elmika Отруби Хрустящие Овсяные с Расторопшей, Папоротник, Лента Яблоко, Экосояпро Тофу Классический, Кофе Латте. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|