Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2021
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2628 kcal
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Grasa: 65,72g | Prot: 220,60g | Carbh: 277,90g.
Desayuno: Simply Orange Orange Juice, Kellogg's Vector Granola, Bananas , Strawberries , Blueberries , Danone Oikos Strawberry Greek Yogurt, Egg, Silk Almond & Cashew Milk, President's Choice 4 Berries, Six Star Whey Protein Plus. Almuerzo: Sun Rich Apple Slices, Blueberries , No Name Fat Free Cottage Cheese, Janes Oven Roasted Carved Chicken Breasts. Cena: Sealtest Fat Free Skim Milk, M&M Meat Shops Boneless Chicken Breast, Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Minute Rice White Rice. Pasa Bocas / Otros: Clif Bar Chocolate Mint Protein Bar, Natursource Tamari Almonds, Honeycrisp Apples, Sealtest Fat Free Skim Milk, Orville Redenbacher's Light Buttery Flavour Popcorn. más...
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2526 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de james_groulx
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