Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2021
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1388 kcal
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Grasa: 63,58g | Prot: 61,65g | Carbh: 140,76g.
Desayuno: Pão com Manteiga, Café. Almuerzo: Café, Dicel Palmito de Pupunha, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura). Cena: Cepêra Molho de Pimenta Chipotle, Bolinha de Queijo, Frango (Empanado e Frito). Pasa Bocas / Otros: Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%, Banana, Café. más...
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2218 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 26 minutos, Tabata - 26 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos. más...
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Peso Histórico de Mari Scupinari
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