Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2014
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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382 kcal
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Grasa: 18,96g | Prot: 20,34g | Carbh: 39,82g.
Desayuno: Corn Tortilla, Sliced Ham (Extra Lean), Onions, Wegmans Shredded Sharp Cheddar Cheese, International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Pasa Bocas / Otros: Great Value Chunky Peanut Butter, Fuji Apples, Members Mark Whole Almonds (Member's Mark), Members Mark Whole Almonds (Member's Mark), Melaleuca Sustain Sport. más...
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3234 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de 55 Chevy
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