Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2021
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2349 kcal
|
Grasa: 114,72g | Prot: 94,94g | Carbh: 227,02g.
Desayuno: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Zentis Марципановая Буханка, Редис, Красная Цена Форель Слабосоленая, ТЦ Горный Хлеб Горянка, Лента Авокадо, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Яйцо. Almuerzo: Русский Холод Мороженое Ванильное Юбилейное, Зольская Сметана Домашняя, ВкусВилл Пельмени из Говядины с Зеленью Царские. Cena: Lay's Чипсы, Carlsberg Пиво, Олейна Масло Растительное , Увелка Рис Длиннозерный, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зольская Сметана Домашняя, Печень Говяжья. Pasa Bocas / Otros: O'Zera Шоколад Dark 55%, Zentis Марципановая Буханка. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de LISUS23
|