Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2021
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1057 kcal
|
Grasa: 43,55g | Prot: 82,65g | Carbh: 84,40g.
Desayuno: Чай с Лимоном и Сахаром, Зеленая Фасоль (Замороженная), Омлет или Яичница. Almuerzo: Верес Икра Кабачковая, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Чай с Лимоном и Сахаром. Cena: Запеченная или Жареная Треска, Простоквашино Молоко 1,5%, Energy Diet Коктейль "Манго", Сарепта Масло Горчичное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karlusha1982
|