Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2021
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 33,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1607 kcal
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Grasa: 63,66g | Prot: 96,88g | Carbh: 154,49g.
Desayuno: Sojadrink Natur, Gut & Günstig Klare Gemüsebrühe, Buttergemüse, Gut & Günstig Haferflocken. Almuerzo: Golden Seafood Schlemmerfilet Broccoli. Cena: Alpro Cuisine Soya Light, Milbona Der Leichte Gratin-Käse, Ei, Olivenöl, Aurora Dinkelmehl Vollkorn, Lauch, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Milbona Bio Organic Soja Drink, Kellogg's Chocos. más...
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2628 kcal
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Ejercicio:
Hula Hoop - 10 minutos, Cocinar - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Spätdienst - 7 horas, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kiki1712
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