Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2021
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54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1249 kcal
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Grasa: 37,46g | Prot: 68,09g | Carbh: 163,25g.
Desayuno: Green Tea, Coffee with Skim Milk, Future Life Bran Flakes, Dried Cranberries, Pick n Pay Low Fat Long Life Milk. Almuerzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Avocados , Albany Low GI Wholewheat Brown Bread, Coffee with Skim Milk. Cena: Bolognese, Whole Wheat Spaghetti (Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Woolworths Pepper Steak Pie, Tea with Milk and Sugar, Almonds , Lemon. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de meintjes7
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