Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2021
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3660 kcal
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Grasa: 86,43g | Prot: 151,28g | Carbh: 545,74g.
Desayuno: REWE Bio Haferdrink , Milsa Mandel Drink Ungesüßt, My Vegan Soy Protein Isolate (Iced Latte), Kellogg's By Kids No Added Sugar Strawberry, Apple & Carrot, Crunchips Western Style, Harry Protein 20 Sandwich, Take It Veggie Ananas-Curry Veganer Bio-Aufstrich, Myprotein Peanut Butter Crunchy. Almuerzo: Ostmann Zimt, Kaufland Bio Apfelmark , Heichelheimer Echte Thüringer Kartoffelpuffer, Seeberger Sesam Geschält, Ja! Jasmin Reis Gekocht, Kichererbsen, Beyond Mince, Gemüsemais, Weiße Riesenbohnen, Kidney Bohnen, Passierte Tomaten, Feine Linsen, Tomatenmark, Zucchini, Zwiebeln. Cena: Seeberger Sesam Geschält, Wurzener Feine Linsen, Kichererbsen, Beyond Mince, Gemüsemais, Weiße Riesenbohnen, Kidney Bohnen, Passierte Tomaten, Feine Linsen, Tomatenmark, Zucchini, Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Wassermelone, Favourites Ananas Ungeschwefelt, Corny Free Haselnuss, Clementinen. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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