Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2021
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1021 kcal
|
Grasa: 45,42g | Prot: 81,30g | Carbh: 73,81g.
Desayuno: Простоквашино Сливки 10%, Вареное Яйцо, Черноморский Молокозавод Творог 0%. Almuerzo: Семга Слабосоленая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Гуляш из Говядины, Гречка Отварная, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Био Баланс Био Кефирный 1%. Cena: Яблоко, Мираторг Паровая Котлета из Говядины с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сливки 10%, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de werprettysix
|