Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2021
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 47,78g | Prot: 83,74g | Carbh: 180,18g.
Desayuno: ВкусВилл Чизкейк Мини Шоколадный , ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Кетой, Простоквашино Молоко 1%, Мандарины, Магнит Яблоко. Almuerzo: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Stockmann Салат с Тунцом и Фасолью. Cena: Простоквашино Молоко 1%, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Coffee Like Латте на Обезжиренном Молоке, Азбука Вкуса Дыня. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Капучино. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|