Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2021
|
95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1626 kcal
|
Grasa: 64,39g | Prot: 98,59g | Carbh: 150,47g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья, Летний День Молоко 3,2%, Курага, Клубника, Абрикос. Almuerzo: Абрикос, Смешанный Зеленый Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный, Сметана, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Титан Фунчоза с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Олейна Подсолнечное Масло , Куриные Наггетсы, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Клубника, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Миндаль Миндаль. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 4Svetik
|