Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2021
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2361 kcal
|
Grasa: 71,85g | Prot: 129,92g | Carbh: 292,62g.
Desayuno: Milbona Tilsiter, SPAR Teebutter, Grafschafter Butter Toast, Vollmilch, Alnatura Haferflocken, Banane. Almuerzo: Weißer Reis (Langkorn), Putenfleisch, Grafschafter Eiweißbrot, Green Grocers Mexikanische Art. Cena: Ei, Buchweizen, Spargel, Olivenöl, Zucker, Grafschafter Butter Toast. Pasa Bocas / Otros: Clever Apfelstrudel , Apfel, Alnatura Rote Linsen, Schärdinger Leichte Milch, Mammut Whey Protein Coconut White Chocolate. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|