Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2021
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1122 kcal
|
Grasa: 67,91g | Prot: 50,66g | Carbh: 77,19g.
Desayuno: Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kefir. Almuerzo: Rindfleisch, Dörrfleisch, Algensalat. Pasa Bocas / Otros: Mister Choc Milch + Schokolade (18.18g), Mucci Sahneeis nach Moskauer Art, Mister Choc Milch + Schokolade (18.18g), Cafe Time Sahnetorte Schokolade. más...
|
|
2456 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 50 minutos, Hula Hoop - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shiva1705
|