Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2021
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2588 kcal
|
Grasa: 118,61g | Prot: 158,34g | Carbh: 221,34g.
Desayuno: Магнит Банан, ВкусВилл Ацидофилин, Молком Молоко 3.2%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Мираторг Мексиканская Смесь. Almuerzo: Полянка Кефир 2,5%, ВкусВилл Персики Половинки в Сиропе Консервированные, ВкусВилл Ацидофилин, Тушеные Овощи, Говядина Тушеная, ВкусВилл Нут Отварной. Cena: Домик в деревне Кефир 2,5%, Ясо Орешки Соевые Бобы, Bonduelle Лечо, Сельдерей, Полевское Творог Деревенский 5%. Pasa Bocas / Otros: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Хумус. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SergeiPanasiuk
|