Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2021
|
94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3589 kcal
|
Grasa: 67,77g | Prot: 251,92g | Carbh: 484,67g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein Blueberry, Arla Skyr Natur, Real Quality Mexico Mix, Äpfel, Mühlen Gold Kleiner Sandwichtoast Dinkel, Gutfried Hähnchenbrust Kirschpaprika. Almuerzo: Iglo Filegro Vollkorn, TiP Basmatireis. Cena: Myprotein Impact Whey Protein Blueberry, Extra Natives Olivenöl, Arla Skyr Natur, Gutfried Puten Schinken, Mühlen Gold Kleiner Sandwichtoast Dinkel. Pasa Bocas / Otros: Müller’s Mühle Traubenzucker. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _shayon_
|