Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2021
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1652 kcal
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Grasa: 47,10g | Prot: 96,41g | Carbh: 214,49g.
Desayuno: 馬可先生 葡萄乾核桃雜糧麵包, 黑咖啡. Almuerzo: 洋蔥, 好菇道 菇類, 蘆筍, 全聯 秋葵, 泡菜鍋, 雞胸肉, 飯, 涼拌黃瓜. Cena: 荷包蛋, 櫛瓜, 芥菜, 全聯 豬梅花肉, 陽春麵. Pasa Bocas / Otros: 原鄉人 堅果雜糧饅頭, 黑咖啡. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de halftpe
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