Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2011
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,0 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1472 kcal
|
Grasa: 56,93g | Prot: 75,26g | Carbh: 143,08g.
Desayuno: sugar, coffee, butter cookie. Almuerzo: sourdough bread, green beans, beef gravy, beef. Cena: wrap chicken. Pasa Bocas / Otros: Alcohol, kroger berry frozen, banana, schwan's cone. más...
|
|
2240 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 8 horas, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
|
Perdiendo 2,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de millerwc
|