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smootylaatmaar
Diario
17 may. 21
Diario de smootylaatmaar, 17 may. 21
Perfil de smootylaatmaar
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Er is nu officieel 15 kg af.
Toen ik begon met mijn eerste account hier op FS ( het account wat ik op mysterieuze wijze wist te wissen🤣🤣🤦♀️) woog ik 99.7kg.
Hoera voor mij, ik ben blij🎊🥰
86,4 kg
Disminuído hasta ahora:
8,9 kg
.
Aún para ir:
16,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 mayo 2021:
1266 kcal
Grasa: 77,79g | Prot: 60,15g | Carbh: 77,87g.
Desayuno:
AH Ongebrande Notenmix, Jumbo Bloemen Honing, De Zaanse Hoeve Magere Yoghurt.
Almuerzo:
AH Gebraden Kipfiletplakjes Ceasar, De Zaanse Hoeve Geraspte Kaas Mild 30+, Oliehoorn Mayonaise, AH Groene Pesto.
Cena:
Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Gekookte Rode Bieten, Jumbo Half Om Half Gehaktballen.
Pasa Bocas / Otros:
AH Maxi Mergpijp, Jumbo Salami Gevuld met Kruidenroomkaas.
más...
328 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
18 Seguidores
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Comentarios
Hoera voor jou 🎉🥳🥰🎉🥳🌷✅
17 may. 21 por el miembro:
annemiek rembil
🥰🎊
17 may. 21 por el miembro:
smootylaatmaar
En je hoeft niet meer te komen zoeken..📉
17 may. 21 por el miembro:
smootylaatmaar
🥳💪🏻😃👍
17 may. 21 por el miembro:
at.bokkies
Woohooooo 🎉
17 may. 21 por el miembro:
Wobbeltje!
Goed bezig. Een momentje om te vieren🎉🎈🎊.
17 may. 21 por el miembro:
asjege
Yess, net een reuze mergpijp opgegeten. Die was nog noooooit zo lekker🥰
17 may. 21 por el miembro:
smootylaatmaar
mag je ook blij mee zijn. Heerlijk voor je👍💐
17 may. 21 por el miembro:
claudet57
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