Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2021
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
891 kcal
|
Grasa: 31,01g | Prot: 49,50g | Carbh: 105,15g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Папа Может Колбаса , Хлеб с Отрубями, President Сметана 10%, Брынза, Помидоры. Almuerzo: Хлеб с Изюмом, Конфетки Бараночки Зефир Бело-Розовый , Куриные Котлеты на Пару, Капуста Тушеная с Грибами. Cena: Тыквенные Семечки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, President Сметана 10%, Куриные Котлеты на Пару, Кофе с Молоком и Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Сады Придонья Пюре Яблоко Вишня, Ironman Tri Protein Bar Vanilla, Сырники ПП. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|