Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2021
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48,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1631 kcal
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Grasa: 45,93g | Prot: 109,09g | Carbh: 175,37g.
Desayuno: Integra Barra de Cereal Cajú y Arándanos , Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, Uva Negra, Lactal Pan con Salvado, Uvas Pasas (sin Semillas), Ser Yogurt Natural, Manzana Verde, Banano, Almendras, Nueces. Almuerzo: Berenjena Cocida, Huevo Duro, Calabaza Asada, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lentejas Hervidas. Cena: Vino Cabernet Sauvignon, Dulcor Dulce de Batata Light (Cormillot), Milanesa de Pescado, Espinaca, Huevo Duro, Salsa de Soja, La Serenísima Queso Cremon Light. Pasa Bocas / Otros: Star Nutrition Platinum Whey Isolate, Uvas Pasas (sin Semillas), Ser Yogurt Natural, Manzana Verde, Banano, Almendras, Nueces, Carrefour Tostadas de Arroz, Hummus, Lactal Pan con Salvado. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dimounes
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