Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2021
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1273 kcal
|
Grasa: 46,07g | Prot: 66,56g | Carbh: 145,77g.
Desayuno: Banan, Tortex Ketchup Łagodny, Szynka z Kurczaka, Piątnica Twój Smak Puszysty z Chrzanem, Biedronka Pieczarki, Wędzony Łosoś, Ali Baba Pita- Chleb Arabski, Świeży Makaron (Ugotowany). Almuerzo: Mroźna Kraina Maliny Mrożone, Planta Peanut Butter Crunchy, Szam Amm Pancakes z Czekoladą na Maślance. Cena: Vital Fresh Pomidory Daktylowe, Bataty Pieczone, Biedronka Pieczarki, Green Factory Mix Sałat z Rukolą, Bułka Tarta, Jajko, Natka Pietruszki, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Indyka. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|