Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2021
|
93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 93,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1521 kcal
|
Grasa: 55,26g | Prot: 133,83g | Carbh: 121,70g.
Desayuno: Коровка из Кореновки Мацони Термостатный 4%, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Дары Памира Клетчатка Конопляная, Watt-N Изолят Соевого Белка, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя и Ржи, Пятерочка Яблоко Сезонное. Almuerzo: Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Дары Памира Клетчатка Конопляная, ВкусВилл Фрикадельки из Индейки, ВкусВилл Фрикадельки из Говядины, Магнит Морковь Свежая. Cena: ВкусВилл Тунец Натуральный Yellowfin, Green Ray Молодой Горошек Нежный. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|