|
znów walka
|
92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2323 kcal
|
Grasa: 109,81g | Prot: 162,20g | Carbh: 184,16g.
Desayuno: Kawa "Bulletproof". Almuerzo: Brzoskwinie, Ogórek Kiszony , Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Cena: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Brzoskwinie. Pasa Bocas / Otros: Danone Jogurt Naturalny Activia, Marchewki, Ser Feta, Salami, Jabłko. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|