Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2021
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1364 kcal
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Grasa: 55,72g | Prot: 96,43g | Carbh: 111,49g.
Desayuno: Milch 1,5%, Kaffee, Leinsamen, Getrocknete Kürbiskerne, Zum Dorfkrug Rote Grütze, Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%. Almuerzo: Milbona High Protein Grießpudding Pur, Dulano Landschinken, Radeberger Rindfleischknacker. Cena: Dürüm Döner. Pasa Bocas / Otros: Vita Cola Vita Cola Zuckerfrei. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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