Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2021
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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881 kcal
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Grasa: 55,20g | Prot: 20,06g | Carbh: 76,68g.
Desayuno: RLine Simple Glutamine, Протеиновый Кекс, Кофе с Молоком. Almuerzo: Кубаночка Перец Сладкий Маринованный, Bruto Картошка Натуральная Жареная. Cena: Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Батончики, Кофе с Молоком. más...
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2523 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ljonka78
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