Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2021
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 37,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1662 kcal
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Grasa: 50,84g | Prot: 138,95g | Carbh: 150,40g.
Desayuno: AH Ongebrande Amandelen , AH Ongebrande Walnoten, AH Banaan, AH Ontbijtverrijker Cacao Nibs, Campina Milde Magere Kwark Naturel. Almuerzo: Heinz Sandwichspread Naturel, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), AH Smeuïge Pindakaas, Meester & Zn. Kalkoenfilet, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g). Cena: AH Tomaat, Zanetti Parmigiano Reggiano, Gele Paprika's, AH Spinazie Vers, AH Kastanjechampignons, Conimex Ketjap Manis, Grand'Italia Fusilli Integrali (Volkoren), Jumbo Filetblokjes Tandoori. Pasa Bocas / Otros: AH Diepvries Frambozen, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding , Body & Fit Smart Protein Chips, Snickers Protein Flapjack Snickers , AH Ongebrande Walnoten . más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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